Arşiv »Yaşam «

Feb
19
Bismillahirrahmanirrahim

donmus Ambalajlanmış gıdalardaki tehlike	 yasamDışarda yemeği hiç sevmiyorum, hele de böyle hazır şeyleri alıp yemekten.  Az önce haber sitesinde okudum, gerçekten oldukça zararlı. Sadece böyle bakmayın birde genel anlamda düşünün, bazıları abartıyor artık, evde yemek kültürü diye birşey kalmıyor. Hazır al, ye. E bu da tembellikten kaynaklanıyor, evde yiyin evde :) )

Akşam yemeği için donmuş hazır gıda mı pişirmeyi düşünüyorsunuz? Tekrar düşünmenizi öneriyoruz. Ambalajlanmış gıdalardaki 4 zararlı maddenin kalp, şeker hastalığı riskini artırdığını ve tansiyonunuzu ve kolesterolünüzü yükselttiğini biliyor muydunuz?

Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, Amerikan halkının yiyecek masraflarının yüzde 90′ı besin değeri alınmış, katkı maddeleriyle doldurulmuş işlenmiş gıdalara ayrılıyor. Maalesef, birçok işlenmiş gıda tatlandırıcılar, tuzlar, yapay aromalar, yağlar, renklendiriciler, doku değiştiren kimyasallar ve koruyucularla doludur. İşlenmiş gıdaların çözünebilir lif, antioksidanlar ve iyi yağlar gibi kalbinizi koruyan ve doğa tarafından verilen besin değerleri çıkarılıyor.

İşte işlenmiş gıdalarda aramanız gereken 4 büyük zararlı içerik: devam Ambalajlanmış gıdalardaki tehlike	 yasam oku..

Jan
10
Bismillahirrahmanirrahim

staj 150x150 Yurtdışında Staj Yapmanın Kolay Yolu yasamİyi kötü bir üniversiteye “kapağı attık”; şimdi sıra, üniversitenin olanaklarına göz atıp, hayal kurmaya başlamakta… Pek çok öğrenci, lisede genellikle monoton geçen öğrenim hayatından sonra, üniversitenin aktivite bolluğu arasında hangi yöne koşturacağını şaşırabiliyor. Ama önemli olan, ilgi duyduğumuz sosyal alanlara yönelmeye çalışırken aynı zamanda kendimize birtakım kariyer hedefleri de koymak…

Benim “IAESTE” kelimesini ilk defa duymam, lise yıllarımda geldiğim İstanbul gezisinde olmuştu. Gezinin amacı, üniversiteye giriş sınavı öncesi üniversiteleri gezerek motive olmak, imkanları hakkında bilgi almaktı. İstanbul Teknik Üniversitesi’nde yapılan sunumların birinde “staj, Japonya, kulüp…” kelimelerinin dikkatimi çektiğini hayal meyal hatırlıyorum; sonradan bu okulda eğitimimi alıp, IAESTE’ye senelerimi vereceğimi hiç bilmeden dinlemiştim anlatılanları.
devam Yurtdışında Staj Yapmanın Kolay Yolu yasam oku..

Dec
22
Bismillahirrahmanirrahim

corek otu 150x150 Çörek Otu ve Faydaları  yasamÖncelikle ilgili Hadis-i Şerifi vereyim;
Ravi : Ebu Hüreyre
Hadis : Resulullah (sav) buyurdular ki: “ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki çörek otunda onun için bir deva bulunmasın.”
HadisNo : 3986 – Kütübü Sitte

Şimdide faydalarına bakalım :)
İnsan vücudu, doymamış yağ asitlerini üretemediği için, dışarıdan almaya mecburdur. Bir gram çörek otu yağı, bu açıdan günlük ihtiyacımızı karşılamaktadır.

Çörek otunun diğer tesirleri

•Çörek otundaki nigellon ve alfa-pinen gibi eterli yağlar, solunum borusunu genişletip kramp gidericidir. Ayrıca ifrazı geliştirip öksürüğü hafifletir. İltihap giderici, ağrı dindirici ve idrar söktürücüdür. Devamlı kullanımda kan şekerini düşürür.

•Çörek otundaki B1, B2 ve B6 vitaminleri, birçok enzimlerin üretiminde önem taşır. Zira bunlar, savunma ablukalarını yok eder ve boyun altı bezini; dolayısı ile savunma sistemini güçlendirir. Folasidi vitamini ise, kalp ve tansiyon hastalıklarının riskini azaltır. Bunun yanısıra hücre yenilenmesinde de lüzumlûdur.

• Beta karotin, A, E ve C vitamini, selen gibi antioksitler vücudun savunma sistemini güçlendirir. Selen, vücudun zehirli maddeleri atmasında yardımcı olur. devam Çörek Otu ve Faydaları  yasam oku..

Dec
08
Bismillahirrahmanirrahim

2012 film logoOrtaokul ve lisede hep derdik, ya niye öğretmenler günü varda öğrenciler günü yok diye, burda var kıskanın :D Baya uyudum bugün, canım biraz sıkkın gerçi ama elh :/ Filmden bahsetmeden önce ; insanın doğası her türlü davranışı yapmaya uygundur, yaradılıştan bu ona verilmiştir, ama çok ta bencildir, benim istediğim olsun da diğerini salla, düşüncesi yatar, neyse burda kesiyorum sanırım bahsettikçe moralim bozulacak :|

Dün gece 2012 filmini izledim, birkaç kişiden duymuştum güzel film filan diye, kıyameti ele alan konu, ben filmin işleyişi olarak daha değişik birşey bekliyorum, çünkü eğer kıyamet olacaksa hepsi ölmeliydi :| Görsel efektler bazı bölümler hariç mükemmele yakın, komedi de katmışlar içine çok komik sahnelerde var :) Hele bi manyak var ki :D Konu ve efektleriyle çok konuşulacak bir film olacak diye düşünüyorum, birde filmde şu dikkatimi çekti, her zamanki gibi İslam ülkelerini es geçmişler (arap kralları hariç), artık bizde bi film yaptığımızda onları adamdan saymayız haha :P

Nov
11
Bismillahirrahmanirrahim

EMO Bilgisayar Mühendisliği Meslek Dalı Ana Komisyonu tarafından hazırlanan Bilişim Çalışanları Anketi’nin sonuçları baya dikkatimi çekti.

anketcinsiyet Bilişim Çalışanları Anketi  haberler

Bilişim çalışanlarının cinsiyetleri bu şekilde belirlenmiş. Kadın sayısının azlığı dikkat çekiyor.  :)

devam Bilişim Çalışanları Anketi  haberler oku..

Nov
08
Bismillahirrahmanirrahim

h1n1 domuz gribi virüsü

Bu pis yaratıktan tiksiniyorum öğk resmine baksanıza :|

Haberi vermeden önce ; okulların kapatılacağını sanmıyorum, bu yüzden sevinip içinize oturmasını istemediğimden, heves yapmayın :|

Gripli hasta sayısında yaşanan artış nedeniyle ülke genelinde grip salgını ilan edildi. Ülke genelindeki okullar beş gün tatil edildi ve ameliyatlar ertelendi. Sağlık Bakanlığı, gripte salgın seviyelerine ulaşılması nedeniyle ülke genelinde grip salgını ilan etti. 10 bin’de 210 kişi olan hasta sayısı, sınır olan 10 bin’de 200’ü aştığı için Sağlık Bakanlığı cuma günü ülke çapında grip salgını olduğunu ilan etti. Pazartesi’den itibaren tatil olan okullar hafta başına kadar kapalı kalacak. Bakanlık, toplumsal tören ve faaliyetlerin sınırlandırılması tavsiyesinde bulundu. Üniversitelerin, ana okullarının ve hastanelerin kapatılma kararı ise bölgesel çapta alınacak.

Bakanlık hasta ziyaretlerini ve ameliyatları ertelemesine rağmen sinema, tiyatro ve bazı topluma açık yerleri kapatmayacak. devam Bulgaristan da Domuz Gribi Kurbanı haberler oku..

Nov
04
Bismillahirrahmanirrahim

h1n1 virüs domuz gribiGereksiz yazıları okuyacağımıza iki dakkamızı şuraya ayırıp okuyalım :)

Yazıyı vermeden önce : Google bu domuz gribinede el attı Buraya tıklayarak kritik ve virüsün yayıldığı ülkeleri görebilirsiniz. (Komşu ülkelerde hiç olmayıp Bulgaristanda olması şaşırttı :| )

DOMUZ GRİBİ’nden korunmanın basit yolları
Dr.Vinay Goyal: Yoğun bakım ve Tiroit uzmanıdır. MBBS, DRM DNB. / 20 yıldan fazla klinik tecrübesi vardır.
Mikrobun vücuda giriş noktaları yalnızca burun delikleri, ağız ve boğaz yoluyla olmaktadır. Çok bulaşıcı bir yapıya sahip olmasından dolayı her türlü önleme karşı H1N1 virüsüyle temas etmekten kaçınmak veya korunmak imkânsızdır. H1N1 virüsüyle temas etmek virüsün vücutta çoğalması kadar önemli değildir.

Sağlığınız yerinde ve H1N1 hastalık belirtileri göstermiyorken virüsün vücutta üremesini, belirtilerin daha da şiddetlenmesini ve ikincil enfeksiyonların gelişmesini önlemek için dikkatimizi N95 veya tamiflu gibi ilaçları stoklamaya vermek yerine çoğu bildirgelerde bahsedilmeyen bazı çok basit önlemleri uygulayabiliriz.

1. Ellerin sıklıkla yıkanması ( Bütün bildirgelerde bahsedilmiştir)

2. “Ellerinizle yüzünüze dokunmayın” yaklaşımı. Yemek, banyo ve yara bakımı gibi zorunluluklar dışında yüzünüzün herhangi bir yerine dokunmaktan kaçınınız.

3. Ilık tuzlu suyla günde iki kere gargara yapınız (tuza güvenmiyorsanız listerin kullanınız). H1N1 ‘in boğaz ve burun boşluklarında çoğalıp enfeksiyona sebep olarak karakteristik belirtileri göstermesi için 2 -3 güne ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir kişinin ılık, tuzlu suyla gargara yapmasının etkisi hastalığa yakalanmış olan bir kişinin tamiflu kullanması ile aynıdır. Bu basit ucuz fakat güçlü önleyici yöntemi küçümsemeyiniz. devam Domuz Gribinden Korunma yasam oku..